🎯 A ideia é inspirar as pessoas a serem mais gentis e a criar um mundo melhor. A gentileza pode ajudar a diminuir a ansiedade e o stress, e a melhorar a qualidade de vida.

🔎 A data foi criada em 2000, após uma conferência em Tóquio em 1996, que reuniu grupos que promoviam o conceito de gentileza.

⭐ Algumas formas de celebrar o Dia Mundial da Gentileza são:

• Agradecer às gentilezas das pessoas, da vida e da natureza
• Praticar o bem, sendo gentil com o próximo
• Apoiar a trajetória profissional ou acadêmica de um desconhecido
• Enviar uma nota de gratidão a alguém que fez diferença
• Organizar um esforço de apreciação da equipe
• Ser voluntário virtualmente
• Ser gentil consigo mesmo
• Elogiar o trabalho de alguém
• Ser empático
Oferecer ajuda ou favores